TeamGym, eller Spring-rytme gymnastik, er en gren af gymnastikken, hvor man blander det yndefulde rytmiske med de kraftfulde spring. Det betyder, at træningen er alsidig og både fokuserer på koordination, rytme og kraft.
Til forskel fra foreningens øvrige springhold vil TeamGym holdende, udover opvisninger, deltage i en række konkurrencer både for hold og individuelt.

ÅGF TeamGym henvender sig til gymnaster som: