TeamGym – en energisk kombination af rytme og spring

TeamGym er en dynamisk og alsidig holdsport, der kombinerer rytmiske bevægelser med kraftfulde spring. Sporten henvender sig til både piger og drenge og er en af de mest populære gymnastikformer i Danmark.

Elsker du rytme, spring og fællesskab – og drømmer du om at deltage i konkurrencer? Så er TeamGym det helt rigtige valg. Træningen styrker koordination, rytme, teknik og fysisk styrke, og der arbejdes tæt sammen som hold for at skabe både imponerende gulvserier og spektakulære springsekvenser.

Konkurrence

I TeamGym konkurrerer man som hold i tre discipliner:

• Rytmisk gulvserie

• Spring på fiberbane i sekvenser

• Spring på trampet

Holdene består af 6–12 gymnaster og stiller op i enten drenge-, pige- eller mixrække. På mixhold kræves en ligelig kønsfordeling, dvs. 50 % af hvert køn. Konkurrencerne bygger på samarbejde, præcision og fælles præstation – og giver mulighed for både udvikling og store oplevelser.

Har du spørgsmål vedr. TeamGym så send gerne en mail til teamgym@aabybro-gf.dk

VORES TEAMGYM HOLD SÆSON 2025/26: